כאבי ראש מהווים אחת מהסיבות הנפוצות לפנייה לרופא.
הטיפול בכאבי ראש מתמקד בשני דברים עיקריים:

1. הקלה על הכאב כשמתרחש התקף.
2. מניעה של כאבי ראש עתידיים, במיוחד במקרים שבהם כאבי הראש הופכים לכרוניים.

כאבי ראש עלולים להפוך לכרוניים מכמה סיבות והעיקריות שבהן:

• שימוש יתר במשככי כאבים – נטילת תרופות כנגד כאבים בתדירות העולה על יותר מיומיים-שלושה בשבוע. ככל שנוטלים יותר משככי כאבים המוח מתרגל אליהם והכאב הופך להיות יותר קשה.
• מתח וחרדה – מצבי לחץ נפשי יכולים להשפיע על הופעת הכאב. ככל שיש יותר מתח וחרדה כך כאבי הראש הולכים ומחמירים.
• חשיבה שלילית או תחושת חוסר שליטה – מחשבות וחששות לגבי כך שהכאב לעולם לא יחלוף, או שעלול להשפיע בצורה קשה עלול להוביל לכאבים כרוניים. 

כדי להפחית את תדירות כאבי הראש, חשוב להפחית מתח וחרדה, להגביר את המודעות לגורם המפעיל את הכאב, ללמוד איך להרגיע את הגוף ולשלוט במצב. ככל שהשליטה משתפרת, כך ניתן להפחית את הצורך במשככי כאבים ובסופו של דבר – להפחית את כאבי הראש עצמם.